Stillhetens psykologi

Are Holen, red. (1989): Stillhetens psykologi – En bok om Acem-meditasjon.

Flere tusen nordmenn starter dagen med Acem-meditasjon. Som virkninger oppgis bl.a. avstressing, bedre konsentrasjons- og arbeidsevne. Mange hevder at det er lettere at bruke seg selv tilfredstillende i hjem og fritid, på skole og i jobb. Acem-meditation er utviklet i Norge, basert på vestlig tenkning og livsførsel. Teknikken er uavhengig av religion, politisk oppfatning og livssyn.

Stillhetens psykologi er en enkel og grei innføring i Acems meditasjonspsykologi. Acem-meditasjon presenteres også i forhold til aktuelle samtidsstrømninger.

Isbn 82-990435-4-9